세상을 바꾸는 힘

눈치 보지 마... 어차피 한번뿐인 삶 하고 싶은 거 하면서 재밌게 살아!! 오늘은 나에게 이 말을 해주고 싶었네요. 요즘 많이 드는 생각이 남을 의식하는 제 모습이 많이 떠오르네요. 일을 하든 운동을 하든 심지어 커피 한 잔을 먹든 말이죠. 어느덧 30살이 조금씩 지나가면서 생각이 조금씩 바뀌어 가면서 내가 남의 눈치를 많이 보고 있구나..라는 생각이 드네요. 무의식이 무섭다고 나도 몰랐던 그 눈치 보는 모습이 거울로 보여서 더욱더 놀랐답니다. 우리가 살아가는 인생은 너무 짧고 할 것이 정말 많습니다. 누구는 다가오는 여름 다이어트를 계획하고 있고 누구는 여행 계획을 세우고 누구는 못다 한 과제나 업무를 하고 있을 거예요. 무엇이든 계획을 할 때 그리고 실행을 할때 고민을 많이 하죠?? 그게 나도 모르..

가끔은 열심히 하루하루 살아가지만 느끼는 감정이 있다. 과연 내가 올바른 길을 가고 있는 것일까? 그렇다고 무리해서 꾸역꾸역 나아갈 필요는 없다. 나 자신에게도 행복이 필요하니까. 조금 쉬어보자 그리고 나에게 오늘은 이 말을 해주고 싶다 " 자책하지마 또 일어서면 되니까 " 오늘도 어느 때보다 정말 화창하고 날씨도 좋다 보니, 기분마저 좋다. 오늘도 새롭게 하루를 시작해야겠다는 다짐. 이전에는 하지 않았지만 조금씩 습관을 가지려는 명상을 하고 일어나서 똑같은 패턴을 가지고 운동을 나선다. 내가 운동을 하는 이유는 궁극적으로 건강하기 위해서 그리고 나태해지는 모습이 싫어서 하기 싫을 때도 정말 많지만 그 마저도 싫어서 억지로라도 헬스장에 간다. 그리고 성공의 습관 중 하나는 무조건 운동이 필수적으로 포함이..

" 너 오늘도 정말 고생했다 " 오늘 하루는 어떠셨나요..? 아침에 일어나서 기분은 어떠셨나요..? 하루하루가 누군가에게는 바쁘고 빠르게 흘러가고 있고 누군가에게는 정말 의미 없이 빠르게 흘러가고 있죠. 그러다 보면 다가오는 출근시간... 아침에 일어나 제일 먼저 하는 건 무엇일까요? 요즘은 일어나서 하는 일이 첫 번째가 휴대폰을 확인하는 것. 그 안에서 수많은 사람들의 그러다 보면 정신없이 내 시간은 30분이나 흘러가있죠.. 그렇다고 너무 한심하게 여기지 마세요. 저 또한 사는 것이 똑같아요. 매일매일이 행복해지고 싶고 부자가 되고 싶고 편안하게 쉬고 싶고 여행도 자유롭게 다니고 싶지만 매일매일이 쳇바퀴처럼 똑같이 흘러가고 있죠. 그렇다고 너무 자..